健康和美丽是一辈子的MK体育事铁人三项大挑战，中国选手再次封王，没有迟到和早退。

曾惊叹于这样的照片：

曾经有人对施瓦辛格说：并不觉得你的那些大肌肉好看，反而觉得恶心！

施瓦辛格却说：放心吧，你永远达不到这样。

在马鞍山依然有一群人热爱健美健体，

铁人三项大挑战，中国选手再次封王我们的健美狂人和健美皇后你知道吗？

　　十几岁接触健身，从事相关工作已经有26年！他说：“我也能像史泰龙那样”

　　他是马鞍山健身协会会长——吕焱。

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　　十几岁第一次健身 “你一定坚持不下来”

　　90年代马鞍山有了健身房，吕焱的邻居鼓动他一起去锻炼身体，并且打赌说：“你一定坚持不下来！”没想到这句话激励了十几岁的他。

　　16岁时，连续几个月后身体素质有了质的变化，肌肉快速增长，这让原本瘦瘦小小的他有了信心，甚至内心觉得自己也能像《第一滴血》的史泰龙一样拥有超棒的身材！

　　没想到，如今已经坚持了23年！被国际健联誉为：中国现代健美之父娄琢玉和香港健美先生，亚洲拳击冠军陈久莉都是他的恩师。

　　吕焱一直觉得：健身是一种文化，是科学与健康和美的结合。

　　而且最后都会有一种极度“自恋”的状态。

　　曾经有人对施瓦辛格说：并不觉得你的那些大肌肉好看，反而觉得恶心！

　　施瓦辛格却说：放心吧，你永远达不到这样。

　　粉红色短发，高跟鞋，玫红色口红、超美的臀部线条……

　　你绝对想不到她已经58岁了！更想不到的是她还有6块腹肌！

　　她是祁敏，号称：健美皇后

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　　58岁的健美皇后 生活就是要折腾

　　第一眼特别惊讶，眼前这位打扮时髦的阿姨竟然都有58岁了！更让人大跌眼镜的是她还有腹肌！人称健美皇后！

　　早在90年代她就开始接触健美健体，那个时候祁阿姨还是马鞍山一工厂的工人，从小特别爱游泳的她被教练看中，推荐去学健美，第一次比赛就拿了省一等奖，从此在这条路上一发不可收拾！

　　游泳、单车、跑步，在健美的路上一直停不下来！每天在雨山湖跑个上万米是家常便饭，很多年轻人都自叹不如。

祁阿姨十分享受自己的状态，健康，美丽。

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　　热爱生活的样子如何自夸都显得理所当然！

全国铁人三项冠军、世界杯冠军等等，健美皇后获奖无数。

　　祁阿姨面对所有人都笑嘻嘻的，乐观的生活状态一目了然。除去平时的锻炼，打扮成喜欢的样子和姐妹们和家人一起出去旅游，祁阿姨：在香港的街上回头率都非常高！

“做自己喜欢的事！”祁阿姨说。

　　喜欢旅游，朋友圈里到处晒着自己和姐妹们出游的照片，她称自己是：快乐的美女！健康的心态再怎么自夸都让人觉得理所当然。

希望你是你想象中的样子，

生活中不会自怨自艾，悲天悯人。

拥有健康和美丽。

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